Pains et Petits Pains
PLAIN BAGELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines5g8.5% de l'énergie
Lipides4.5g7.6% de l'énergie
Glucides49.5g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.0g
Protéines
5g (8.5%)Lipides
4.5g (7.6%)Glucides
49.5g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines5.0g
Lipides4.5g
Glucides49.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN BAGELS apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 4.5g de lipides et 49.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients