Pains et Petits Pains

PLAIN BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines10.9g17.9% de l'énergie
Lipides2.2g3.6% de l'énergie
Glucides47.8g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.9g
Protéines
10.9g (17.9%)
Lipides
2.2g (3.6%)
Glucides
47.8g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines10.9g
Lipides2.2g
Glucides47.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLAIN BAGELS indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 2.2g de lipides et 47.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium