Pains et Petits Pains

PESTO & GOAT CHEESE FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines8.7g18.9% de l'énergie
Lipides6.1g13.2% de l'énergie
Glucides31.3g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.1g
Protéines
8.7g (18.9%)
Lipides
6.1g (13.2%)
Glucides
31.3g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines8.7g
Lipides6.1g
Glucides31.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PESTO & GOAT CHEESE FLATBREAD indiquent 226 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 6.1g de lipides et 31.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C