Pains et Petits Pains
PAIN AU LAIT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines8.6g12.5% de l'énergie
Lipides11.4g16.6% de l'énergie
Glucides48.6g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.6g
Protéines
8.6g (12.5%)Lipides
11.4g (16.6%)Glucides
48.6g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines8.6g
Lipides11.4g
Glucides48.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PAIN AU LAIT apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 11.4g de lipides et 48.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients