Panes y Bollos
PAIN AU LAIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas8.6g12.5% de la energía
Grasas11.4g16.6% de la energía
Carbohidratos48.6g70.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.6g
Proteínas
8.6g (12.5%)Grasas
11.4g (16.6%)Carbohidratos
48.6g (70.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas8.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos48.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales18%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PAIN AU LAIT revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 11.4g de lípidos y 48.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes