Pains et Petits Pains

ORGANIC SPELT & OAT BREAD, SPELT & OAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines9.5g16.0% de l'énergie
Lipides4.8g8.1% de l'énergie
Glucides45.2g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.5g
Protéines
9.5g (16.0%)
Lipides
4.8g (8.1%)
Glucides
45.2g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides45.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC SPELT & OAT BREAD, SPELT & OAT indiquent 262 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 4.8g de lipides et 45.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium