Pains et Petits Pains

ORGANIC OATMEAL BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines10.3g17.6% de l'énergie
Lipides3.5g6.0% de l'énergie
Glucides44.8g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.6g
Protéines
10.3g (17.6%)
Lipides
3.5g (6.0%)
Glucides
44.8g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines10.3g
Lipides3.5g
Glucides44.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC OATMEAL BREAD contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 3.5g de graisses et 44.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium