Pains et Petits Pains
OLIVE & ZA'ATAR SOURDOUGH, OLIVE & ZA'ATAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g14.3% de l'énergie
Lipides2.6g4.8% de l'énergie
Glucides43.6g80.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.9g
Protéines
7.7g (14.3%)Lipides
2.6g (4.8%)Glucides
43.6g (80.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides2.6g
Glucides43.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de OLIVE & ZA'ATAR SOURDOUGH, OLIVE & ZA'ATAR contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 2.6g de graisses et 43.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients