Pains et Petits Pains

OATS & HONEY ENGLISH MUFFINS, OATS & HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines8.2g13.5% de l'énergie
Lipides3.3g5.4% de l'énergie
Glucides49.2g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
8.2g (13.5%)
Lipides
3.3g (5.4%)
Glucides
49.2g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines8.2g
Lipides3.3g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATS & HONEY ENGLISH MUFFINS, OATS & HONEY apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 3.3g de lipides et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium