Brot & Brötchen
OATS & HONEY ENGLISH MUFFINS, OATS & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein8.2g13.5% der Energie
Fett3.3g5.4% der Energie
Kohlenhydrate49.2g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
8.2g (13.5%)Fett
3.3g (5.4%)Kohlenhydrate
49.2g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein8.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATS & HONEY ENGLISH MUFFINS, OATS & HONEY 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 3.3g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten