Pains et Petits Pains
OAT BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines7.3g15.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides41.5g85.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.8g
Protéines
7.3g (15.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
41.5g (85.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines7.3g
Lipides0.0g
Glucides41.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OAT BRAN apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 0g de lipides et 41.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients