Pains et Petits Pains
MULTIGRAIN WITH WHOLE GRAIN FLATBREAD, WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories291kcal / 100g
Protéines10.1g15.3% de l'énergie
Lipides6.3g9.6% de l'énergie
Glucides49.4g75.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.8g
Protéines
10.1g (15.3%)Lipides
6.3g (9.6%)Glucides
49.4g (75.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories291kcal
Protéines10.1g
Lipides6.3g
Glucides49.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN WITH WHOLE GRAIN FLATBREAD, WHOLE GRAIN contient au total 291 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 6.3g de graisses et 49.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients