Pains et Petits Pains
MULTIGRAIN CIABATTA ROLL SQUARE, MULTIGRAIN CIABATTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories280kcal / 100g
Protéines9g13.6% de l'énergie
Lipides3g4.5% de l'énergie
Glucides54g81.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.0g
Protéines
9g (13.6%)Lipides
3g (4.5%)Glucides
54g (81.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories280kcal
Protéines9.0g
Lipides3.0g
Glucides54.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN CIABATTA ROLL SQUARE, MULTIGRAIN CIABATTA apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 3g de lipides et 54g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients