Pains et Petits Pains
MULTIGRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines10.4g15.9% de l'énergie
Lipides3.1g4.7% de l'énergie
Glucides52.1g79.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.6g
Protéines
10.4g (15.9%)Lipides
3.1g (4.7%)Glucides
52.1g (79.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines10.4g
Lipides3.1g
Glucides52.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN BREAD contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.4g de protéines, 3.1g de graisses et 52.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients