Pains et Petits Pains

MULTI SEED SMALL BATCH SUPER SEEDED BREAD WITH FLAX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines11.4g20.0% de l'énergie
Lipides11.4g20.0% de l'énergie
Glucides34.3g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
11.4g (20.0%)
Lipides
11.4g (20.0%)
Glucides
34.3g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines11.4g
Lipides11.4g
Glucides34.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux18%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI SEED SMALL BATCH SUPER SEEDED BREAD WITH FLAX apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 11.4g de lipides et 34.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium