Brot & Brötchen
MULTI SEED SMALL BATCH SUPER SEEDED BREAD WITH FLAX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein11.4g20.0% der Energie
Fett11.4g20.0% der Energie
Kohlenhydrate34.3g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
11.4g (20.0%)Fett
11.4g (20.0%)Kohlenhydrate
34.3g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein11.4g
Fett11.4g
Kohlenhydrate34.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MULTI SEED SMALL BATCH SUPER SEEDED BREAD WITH FLAX 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 11.4g Fett und 34.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten