Panes y Bollos

MULTI SEED SMALL BATCH SUPER SEEDED BREAD WITH FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas11.4g20.0% de la energía
Grasas11.4g20.0% de la energía
Carbohidratos34.3g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
11.4g (20.0%)
Grasas
11.4g (20.0%)
Carbohidratos
34.3g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas11.4g
Grasas11.4g
Carbohidratos34.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MULTI SEED SMALL BATCH SUPER SEEDED BREAD WITH FLAX revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 11.4g de lípidos y 34.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium