Pains et Petits Pains
MULTI-GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines7.9g14.4% de l'énergie
Lipides2.4g4.4% de l'énergie
Glucides44.4g81.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.7g
Protéines
7.9g (14.4%)Lipides
2.4g (4.4%)Glucides
44.4g (81.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines7.9g
Lipides2.4g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI-GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 2.4g de lipides et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients