Pains et Petits Pains
MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines11.6g17.8% de l'énergie
Lipides2.3g3.5% de l'énergie
Glucides51.2g78.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.1g
Protéines
11.6g (17.8%)Lipides
2.3g (3.5%)Glucides
51.2g (78.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines11.6g
Lipides2.3g
Glucides51.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 2.3g de lipides et 51.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients