Pains et Petits Pains
MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories269kcal / 100g
Protéines9.6g15.4% de l'énergie
Lipides6.7g10.7% de l'énergie
Glucides46.2g73.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.5g
Protéines
9.6g (15.4%)Lipides
6.7g (10.7%)Glucides
46.2g (73.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories269kcal
Protéines9.6g
Lipides6.7g
Glucides46.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 6.7g de lipides et 46.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients