Pains et Petits Pains
MULTI-GRAIN BAGELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories288kcal / 100g
Protéines8.7g12.9% de l'énergie
Lipides2.9g4.3% de l'énergie
Glucides55.8g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.4g
Protéines
8.7g (12.9%)Lipides
2.9g (4.3%)Glucides
55.8g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories288kcal
Protéines8.7g
Lipides2.9g
Glucides55.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI-GRAIN BAGELS apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 2.9g de lipides et 55.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients