Pains et Petits Pains
MILLET OAT & FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories180kcal / 100g
Protéines3.9g9.9% de l'énergie
Lipides5.9g15.1% de l'énergie
Glucides29.4g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
3.9g (9.9%)Lipides
5.9g (15.1%)Glucides
29.4g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories180kcal
Protéines3.9g
Lipides5.9g
Glucides29.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux9%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MILLET OAT & FLAX apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 5.9g de lipides et 29.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients