Pains et Petits Pains
MARCO POLO RUSK TOAST, 7.76 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines12.9g14.3% de l'énergie
Lipides3.2g3.5% de l'énergie
Glucides74.2g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.3g
Protéines
12.9g (14.3%)Lipides
3.2g (3.5%)Glucides
74.2g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines12.9g
Lipides3.2g
Glucides74.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux5%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MARCO POLO RUSK TOAST, 7.76 OZ indiquent 387 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 3.2g de lipides et 74.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients