Pains et Petits Pains

LUCKY 7 MULTIGRAIN ORGANIC SOURDOUGH, LUCKY 7 MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g15.0% de l'énergie
Lipides0.9g1.9% de l'énergie
Glucides39.3g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
7.1g (15.0%)
Lipides
0.9g (1.9%)
Glucides
39.3g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides0.9g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LUCKY 7 MULTIGRAIN ORGANIC SOURDOUGH, LUCKY 7 MULTIGRAIN indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 0.9g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium