Pains et Petits Pains
LIGHT HAMBURGER ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines7g11.6% de l'énergie
Lipides2.3g3.8% de l'énergie
Glucides51.2g84.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.5g
Protéines
7g (11.6%)Lipides
2.3g (3.8%)Glucides
51.2g (84.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines7.0g
Lipides2.3g
Glucides51.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LIGHT HAMBURGER ROLLS indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 2.3g de lipides et 51.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients