Pains et Petits Pains
LIGHT COCKTAIL RYE BREAD, LIGHT COCKTAIL RYE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines8.9g16.0% de l'énergie
Lipides2.2g4.0% de l'énergie
Glucides44.4g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.5g
Protéines
8.9g (16.0%)Lipides
2.2g (4.0%)Glucides
44.4g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines8.9g
Lipides2.2g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHT COCKTAIL RYE BREAD, LIGHT COCKTAIL RYE contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 2.2g de graisses et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients