Panes y Bollos
LIGHT COCKTAIL RYE BREAD, LIGHT COCKTAIL RYE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas8.9g16.0% de la energía
Grasas2.2g4.0% de la energía
Carbohidratos44.4g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.5g
Proteínas
8.9g (16.0%)Grasas
2.2g (4.0%)Carbohidratos
44.4g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos44.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT COCKTAIL RYE BREAD, LIGHT COCKTAIL RYE proporciona 222 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 44.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes