Pains et Petits Pains

LAVASH, ARTISAN STYLE FLATBREAD & PIZZA CRUST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines6.7g12.0% de l'énergie
Lipides4.2g7.5% de l'énergie
Glucides45g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.9g
Protéines
6.7g (12.0%)
Lipides
4.2g (7.5%)
Glucides
45g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines6.7g
Lipides4.2g
Glucides45.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAVASH, ARTISAN STYLE FLATBREAD & PIZZA CRUST contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 4.2g de graisses et 45g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium