Brot & Brötchen
LAVASH, ARTISAN STYLE FLATBREAD & PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein6.7g12.0% der Energie
Fett4.2g7.5% der Energie
Kohlenhydrate45g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
6.7g (12.0%)Fett
4.2g (7.5%)Kohlenhydrate
45g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein6.7g
Fett4.2g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LAVASH, ARTISAN STYLE FLATBREAD & PIZZA CRUST enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 4.2g Fett und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten