Pains et Petits Pains

KLOSTERMAN, 12 GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g14.7% de l'énergie
Lipides5.3g8.9% de l'énergie
Glucides45.6g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.7g
Protéines
8.8g (14.7%)
Lipides
5.3g (8.9%)
Glucides
45.6g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides5.3g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de KLOSTERMAN, 12 GRAIN BREAD indiquent 263 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 5.3g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium