Pains et Petits Pains
JAMAICAN CHOICE, SPICE BUN, FRUIT, FRUIT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines5.3g7.2% de l'énergie
Lipides3.5g4.7% de l'énergie
Glucides64.9g88.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.7g
Protéines
5.3g (7.2%)Lipides
3.5g (4.7%)Glucides
64.9g (88.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines5.3g
Lipides3.5g
Glucides64.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JAMAICAN CHOICE, SPICE BUN, FRUIT, FRUIT apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 3.5g de lipides et 64.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients