Pains et Petits Pains
HUMMLINGER, WHOLE KERNEL RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories182kcal / 100g
Protéines9g19.2% de l'énergie
Lipides5.4g11.5% de l'énergie
Glucides32.4g69.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
9g (19.2%)Lipides
5.4g (11.5%)Glucides
32.4g (69.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories182kcal
Protéines9.0g
Lipides5.4g
Glucides32.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HUMMLINGER, WHOLE KERNEL RYE BREAD indiquent 182 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 5.4g de lipides et 32.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients