Pains et Petits Pains

HIGH FIBER LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines2.5g4.7% de l'énergie
Lipides11.2g20.9% de l'énergie
Glucides40g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.7g
Protéines
2.5g (4.7%)
Lipides
11.2g (20.9%)
Glucides
40g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines2.5g
Lipides11.2g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux17%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HIGH FIBER LOAF apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 11.2g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium