Panes y Bollos
HIGH FIBER LOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas2.5g4.7% de la energía
Grasas11.2g20.9% de la energía
Carbohidratos40g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.7g
Proteínas
2.5g (4.7%)Grasas
11.2g (20.9%)Carbohidratos
40g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas2.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales17%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HIGH FIBER LOAF revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 11.2g de lípidos y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes