Pains et Petits Pains
HEALTHY MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories237kcal / 100g
Protéines10.5g17.4% de l'énergie
Lipides5.3g8.8% de l'énergie
Glucides44.7g73.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.5g
Protéines
10.5g (17.4%)Lipides
5.3g (8.8%)Glucides
44.7g (73.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories237kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides44.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HEALTHY MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN contient au total 237 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 5.3g de graisses et 44.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients