Pains et Petits Pains
HAWAIIAN ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories310kcal / 100g
Protéines10.3g13.3% de l'énergie
Lipides5.2g6.7% de l'énergie
Glucides62.1g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.6g
Protéines
10.3g (13.3%)Lipides
5.2g (6.7%)Glucides
62.1g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories310kcal
Protéines10.3g
Lipides5.2g
Glucides62.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAWAIIAN ROLLS apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 5.2g de lipides et 62.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients