Pains et Petits Pains
GREEK FLAT BREAD WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines9.4g14.8% de l'énergie
Lipides4.7g7.4% de l'énergie
Glucides49.4g77.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.5g
Protéines
9.4g (14.8%)Lipides
4.7g (7.4%)Glucides
49.4g (77.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines9.4g
Lipides4.7g
Glucides49.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK FLAT BREAD WHITE apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 4.7g de lipides et 49.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients