Pains et Petits Pains

FLOURLESS SPROUTED GRAIN & SEED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines14.7g22.7% de l'énergie
Lipides5.9g9.1% de l'énergie
Glucides44.1g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
14.7g (22.7%)
Lipides
5.9g (9.1%)
Glucides
44.1g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines14.7g
Lipides5.9g
Glucides44.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux9%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOURLESS SPROUTED GRAIN & SEED BREAD apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.7g de protéines, 5.9g de lipides et 44.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc