Brot & Brötchen
FLOURLESS SPROUTED GRAIN & SEED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein14.7g22.7% der Energie
Fett5.9g9.1% der Energie
Kohlenhydrate44.1g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.7g
Protein
14.7g (22.7%)Fett
5.9g (9.1%)Kohlenhydrate
44.1g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein14.7g
Fett5.9g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOURLESS SPROUTED GRAIN & SEED BREAD 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.7g Protein, 5.9g Fett und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten