Pains et Petits Pains

FLAX & SUNFLOWER HEALTHFULL BREAD, FLAX & SUNFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines9.4g15.0% de l'énergie
Lipides6.3g10.1% de l'énergie
Glucides46.9g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.6g
Protéines
9.4g (15.0%)
Lipides
6.3g (10.1%)
Glucides
46.9g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines9.4g
Lipides6.3g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAX & SUNFLOWER HEALTHFULL BREAD, FLAX & SUNFLOWER apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 6.3g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium