Brot & Brötchen
FLAX & SUNFLOWER HEALTHFULL BREAD, FLAX & SUNFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein9.4g15.0% der Energie
Fett6.3g10.1% der Energie
Kohlenhydrate46.9g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.6g
Protein
9.4g (15.0%)Fett
6.3g (10.1%)Kohlenhydrate
46.9g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein9.4g
Fett6.3g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAX & SUNFLOWER HEALTHFULL BREAD, FLAX & SUNFLOWER 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 6.3g Fett und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten