Panes y Bollos

FLAX & SUNFLOWER HEALTHFULL BREAD, FLAX & SUNFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.4g15.0% de la energía
Grasas6.3g10.1% de la energía
Carbohidratos46.9g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.6g
Proteínas
9.4g (15.0%)
Grasas
6.3g (10.1%)
Carbohidratos
46.9g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLAX & SUNFLOWER HEALTHFULL BREAD, FLAX & SUNFLOWER revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 6.3g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium