Pains et Petits Pains

FLAX & SPELT SPROUTED BREAD, FLAX & SPELT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines11.8g22.3% de l'énergie
Lipides2.9g5.5% de l'énergie
Glucides38.2g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
11.8g (22.3%)
Lipides
2.9g (5.5%)
Glucides
38.2g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines11.8g
Lipides2.9g
Glucides38.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLAX & SPELT SPROUTED BREAD, FLAX & SPELT indiquent 206 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 2.9g de lipides et 38.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C