Pains et Petits Pains
FLAX OAT BRAN & WHOLE WHEAT LAVASH BREAD, FLAX OAT BRAN & WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines15.6g32.2% de l'énergie
Lipides4.7g9.7% de l'énergie
Glucides28.1g58.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.4g
Protéines
15.6g (32.2%)Lipides
4.7g (9.7%)Glucides
28.1g (58.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines15.6g
Lipides4.7g
Glucides28.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines31%
Lipides totaux7%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FLAX OAT BRAN & WHOLE WHEAT LAVASH BREAD, FLAX OAT BRAN & WHOLE WHEAT indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 4.7g de lipides et 28.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients