Pains et Petits Pains

FIBER ONE, BREAD, 9 GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines8.3g13.1% de l'énergie
Lipides3.1g4.9% de l'énergie
Glucides52.1g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
8.3g (13.1%)
Lipides
3.1g (4.9%)
Glucides
52.1g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines8.3g
Lipides3.1g
Glucides52.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FIBER ONE, BREAD, 9 GRAIN indiquent 229 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 3.1g de lipides et 52.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium