Pains et Petits Pains
EVERYTHING CIABATTA ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines8.4g14.7% de l'énergie
Lipides2.1g3.7% de l'énergie
Glucides46.5g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.0g
Protéines
8.4g (14.7%)Lipides
2.1g (3.7%)Glucides
46.5g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines8.4g
Lipides2.1g
Glucides46.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EVERYTHING CIABATTA ROLLS contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 2.1g de graisses et 46.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients