Pains et Petits Pains

ENRICHED LARGE ROUND TOP WHITE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines4.3g11.9% de l'énergie
Lipides2.1g5.8% de l'énergie
Glucides29.8g82.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
4.3g (11.9%)
Lipides
2.1g (5.8%)
Glucides
29.8g (82.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines4.3g
Lipides2.1g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENRICHED LARGE ROUND TOP WHITE BREAD contient au total 149 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 2.1g de graisses et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium