Pains et Petits Pains

ENGLISH MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines8.3g15.6% de l'énergie
Lipides1.7g3.2% de l'énergie
Glucides43.3g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
8.3g (15.6%)
Lipides
1.7g (3.2%)
Glucides
43.3g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines8.3g
Lipides1.7g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ENGLISH MUFFINS indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 1.7g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium