Pains et Petits Pains

EIGHT GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines12.5g19.2% de l'énergie
Lipides4.5g6.9% de l'énergie
Glucides48.2g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.2g
Protéines
12.5g (19.2%)
Lipides
4.5g (6.9%)
Glucides
48.2g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines12.5g
Lipides4.5g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de EIGHT GRAIN BREAD indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 4.5g de lipides et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C