Pains et Petits Pains

ECCE PANIS, MULTI-GRAIN LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines10.5g18.1% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides45.6g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
10.5g (18.1%)
Lipides
1.8g (3.1%)
Glucides
45.6g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ECCE PANIS, MULTI-GRAIN LOAF contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 1.8g de graisses et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium